Werk aan je
conditie, coördinatie of herstel

Bewegen in het water gaat vaak een stuk gemakkelijker.
Het is heerlijk om in het water te zijn en daarnaast is het goed voor je lichaam. Je blijft in beweging, je conditie gaat er op vooruit. Het heeft een positieve invloed op je gezondheid en leven.

Hoe bewegen in water kan bijdragen
aan jouw gezondheid

Activiteiten

Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO)

Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) is een vorm van bewegen in het water, waarbij zwemmen niet centraal staat. Er worden spierversterkende oefeningen aangeboden voor het gehele lichaam, tevens wordt er ook gewerkt aan de conditie en aan de coördinatie.

De oefeningen worden ondersteund door het gebruik van diverse materialen, zoals gewichten, ballen en stokken. De weerstand van het water zorgt ervoor dat bij regelmatig oefenen de spieren sterker en steviger worden. Samengevat kan MBvO gezien worden als een gymles in het water. MBvO is vooral bedoeld voor 55 plussers.

Praktische informatie en tarieven
De kosten voor MBvO: € 102,00 per jaar voor 40 lessen per jaar ( 2 x € 51,00)
Een losse les MBvO: € 5,10
Prijzen geldig t/m 31-12-2018

(2 periodes van 20 lessen)

De betaling van dit bedrag zal via de kassa van het zwembad plaatsvinden, en kan aan het begin van elke periode betaald worden.

Lees hier onze: Privacy Policy

Meer Bewegen voor Hartpatienten (MBvH)

Meer Bewegen voor Hartpatienten (MBvH) is een vorm van bewegen in het water, waarbij zwemmen niet centraal staat. Er worden spierversterkende oefeningen aangeboden voor het gehele lichaam, tevens wordt er ook gewerkt aan de conditie en aan de coördinatie.

De oefeningen worden ondersteund door het gebruik van diverse materialen, zoals gewichten, ballen en stokken. De weerstand van het water zorgt ervoor dat bij regelmatig oefenen de spieren sterker en steviger worden. Samengevat kan MBvH gezien worden als een gymles in het water. MBvH is vooral bedoeld voor 55 plussers.

Praktische informatie en tarieven
De kosten voor MBvH: € 102,00 per jaar voor 40 lessen per jaar ( 2 x € 51,00)
Een losse les MBvH: € 5,10
Prijzen geldig t/m 31-12-2018

(2 periodes van 20 lessen)

De betaling van dit bedrag zal via de kassa van het zwembad plaatsvinden, en kan aan het begin van elke periode betaald worden.

Lees hier onze: Privacy Policy

Revalideren in het water

Revalidatie in het water, ook wel hydrotherapie genoemd, is een ideale manier om te starten met bewegen na een orthopedische ingreep. Zwembad De Treffer biedt hierin geen ondersteuning en begeleiding, maar biedt therapeuten en artsen de mogelijkheid om van de faciliteiten gebruik te maken.

Bent u arts of therapeut en wilt u van het zwembad gebruik maken?
Neem dan contact op via tel: 043 409 18 07

Wat is er wanneer?

Bekijk het rooster voor een compleet overzicht van welke activiteiten wanneer gedaan worden.

Heeft u vragen?

Heeft u twijfels of bewegen in water iets voor u is? Kom eens kijken, of neem contact met ons op.
We beantwoorden graag uw vragen.

Neem contact met ons op

tel: 043 409 1807
info@zwembaddetreffer.nl

Zwembad de Treffer
Marathon 6, 6245 EZ Eijsden
Bel: +31(0)43 409 18 07 of email naar: info@zwembaddetreffer.nl

Copyright 2016 Zwembad De Treffer. Aan deze website kunnen geen rechten worden ontleend.

Ontwerp en ontwikkeling door Perron 9